La colère
La colère est une enseignante, elle permet de nous positionner et de refuser la maltraitance.
C’est une puissante énergie qui se doit d’être une alliée dans notre évolution.
Elle ne doit pas nous dominer, ni nous détruire. Examinons plutôt, ce qu’elle vient nous apprendre.
Il est intéressant d’observer, que la colère est souvent vis à vis de nous même.
Combien avons-nous accepté la maltraitance, combien avons-nous dit oui, alors qu’à l’intérieur ça disait non.
Quel est le degré de respect que nous octroyons à notre être profond ?
Elle permet de refuser l’inacceptable et de se respecter en posant des limites à ne pas franchir.
La colère réprimée peut causer des troubles somatiques ou des maladies.
Ainsi, la colère peut être une alliée et non une ennemie.
Les émotions sont notre tableau de bord et nous indiquent précisément ce que nous avons à guérir et réajuster en nous !
Apprenons à mieux nous connaître, à faire « ami » avec tous les aspects de notre être, car plus nous rejetons des parts de nous-même, et plus elles se présentent à nous pour être pacifiées.
Article publié par Angèle Botbol Thérapeute psychocorporel et énergéticienne – Auteur du livre « Eloge du Pardon » aux Editions Trédaniel
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Angèle Botbol, Eloge du pardon 