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Des clés pour en finir avec les schémas répétitifs
Pour sortir d’un schéma répétitif toxique, il faut couper la boucle là où elle se joue : dans le corps, l’émotion, le mental et l’énergie. Voici des leviers concrets, à tester et combiner : 1. Interrompre le circuit dans le corps 2. Reprogrammer par l’environnement 3. Court-circuiter l’émotionnel 4. Rebrancher…
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De la peur qui informe à la peur qui enferme
Au départ, nos peurs sont des alliées. Elles sont le signal d’alarme du vivant, celui qui dit « attention, danger » et qui nous pousse à fuir, à nous défendre pour rester en vie. Une peur saine est ponctuelle : elle surgit, elle informe, puis elle se retire une fois…
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Le cœur ❤ dans tous ses états
Le cœur est d’abord un muscle, creux et obstiné, qui bat environ 100 000 fois par jour sans qu’on le lui demande. Il reçoit le sang chargé de déchets, l’envoie aux poumons pour qu’il se recharge en oxygène, puis le propulse dans tout le corps, jusque dans les plus petits…
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Les enfants
Au sujet des enfants … « …Les enfants ne sont ni des vases à remplir, ni un feu à allumer : ils sont un foyer ardent à ne pas éteindre. » André Stern Ecoutez l’excellent André Stern à ce sujet :https://youtu.be/x24qJGFR0Y8?si=_DK4qssogJ-x_6AIhttps://youtu.be/x24qJGFR0Y8?si=_DK4qssogJ-x_6AI
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Être à l’écoute de notre GPS intérieur
La petite voix, à l’intérieur de nous, indique toujours le bon choix. Elle se situe au niveau de l’intuition, cette voix « sait » précisément ce que nous voulons à chaque instant. Elle apparaît comme une évidence, lorsque cesse le « brouillage mental ». La rationalité est utile lorsqu’il s’agit, par exemple, de faire…
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A propos de la colère
La colère La colère est une enseignante, elle permet de nous positionner et de refuser la maltraitance. C’est une puissante énergie qui se doit d’être une alliée dans notre évolution. Elle ne doit pas nous dominer, ni nous détruire. Examinons plutôt, ce qu’elle vient nous apprendre. Il est intéressant d’observer,…
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De Marianne Williamson
Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur, mais que nous soyons puissants au-delà de toutes limites. C’est notre propre lumière qui nous effraye le plus.
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Qu’est-ce que l’inspiration ?
C’est le mouvement de l’âme soumis à une influence divine. C’est la caresse du divin qui nous traverse !Nous y avons tous accès. Comme une fontaine de jouvence qui circule non-stop en nous ! Elle n’est jamais tarie, elle coule en permanence et en libre accès. C’est une fréquence avec…
Angèle Botbol, Eloge du pardon 